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Ananas ist eine exotische Frucht, die nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Sie enthält große Mengen Bromelain, ein Enzym, das hilft, Eiweiß aufzuspalten und leichter zu verdauen. Die Ananas heilt Prellungen, lindert Verbrennungen und hat anti-entzündliche Eigenschaften, die helfen, Schwellungen zu reduzieren. Darüber hinaus schützt sie vor Thrombosen und unterstützt die Gesundheit des Herzens. Genießen Sie die Ananas als Snack oder verwenden Sie sie in Smoothies oder Salaten, um von ihrem vollen Nutzen zu profitieren.
 
Apropos Frucht: In Wirklichkeit ist die Ananas gar keine, sondern vielmehr eine so genannte Sammel- oder Scheinfrucht. Bis man sie ernten kann, vergehen bis zu drei Jahre. Je nach Sorte (es gibt etwa 100 verschiedene) kann eine Ananas 1-4 kg schwer werden.